Сны в невесомости

Что снится космонавтам? Влияет ли состояние невесомости на сновидения? Не нарушается ли цикл сна и бодрствования во время длительного пребывания на орбитальной станции? А может, космические сны ничем не отличаются от земных?

В сети можно найти статьи, где утверждается, что кроме обычных сновидений, в основе которых лежат земные воспоминания, космонавтам снятся неведомые миры и непонятные, фантастические существа. Иногда речь идет даже не о снах, а каких-то пограничных состояниях между сном и явью, во время которых космонавтам являются умершие родственники или слышатся чьи-то голоса. Порой эти голоса говорят, что человеку в космосе не место… Но о странных сновидениях (и видениях), как правило, умалчивают, боясь поставить под сомнение свое психическое здоровье.

Как бы там ни было, сон в невесомости дело весьма непростое. Привыкание к ней занимает какое-то время, поэтому чтобы уснуть некоторые космонавты принимают снотворное. Невесомость вызывает прилив крови к голове, может возникнуть головокружение, случаются и головные боли. Судя по статистике, почти половина космонавтов испытывает космическую болезнь (синдром космической адаптации), которая проходит только на третьи-шестые сутки полета. Кроме того, на качество и продолжительность сна влияют и вполне земные факторы – психическая нагрузка, например. Некоторые космонавты признаются, что в космосе спят не более пяти часов и сон, как правило, прерывистый.

( Дальше... )